Միշտ չէ, որ վատ սովորության պատճառը թույլ կամքն է։
Միշտ չէ, որ վատ սովորության պատճառը թույլ կամքն է։ Երբ հեռախոսը սեղանին է, քաղցրավենիքը՝ աչքի առաջ, իսկ օգտակար գործը պահանջում է տասը նախապատրաստական քայլ, միջավայրը արդեն ընտրություն է կատարել քո փոխարեն։ Հեշտացրու այն վարքը, որը ուզում ես կրկնել, և դժվարացրու այն, որը ուզում ես նվազեցնել։ Գիրքը դիր բարձի մոտ, առողջ սնունդը՝ տեսանելի տեղում, իսկ շեղող ծրագրերը հեռացրու առաջին էկրանից։ Կամքի ուժը սահմանափակ է։ Լավ միջավայրը օգնում է ճիշտ ընտրություն կատարել նաև այն օրերին, երբ ուժդ քիչ է։