Твое будущее «я» — не незнакомец.

Твое будущее «я» — не незнакомец. Это человек, который завтра проснется среди последствий сегодняшних решений: оставленного беспорядка, недосыпа или спокойствия, созданного небольшой подготовкой. Сделай для него сегодня вечером что-нибудь доброе: приготовь одежду, поставь воду, закончи одно важное дело или вовремя ложись спать. Забота о себе не всегда означает мгновенное удовольствие. Дисциплина может быть письмом любви будущему себе. Каждая небольшая подготовка говорит: «Я знал, что ты придешь, и хотел немного облегчить тебе жизнь».