Если для отдыха нужно доказать, что ты достаточно устал, он превращается в награду только за…

Если для отдыха нужно доказать, что ты достаточно устал, он превращается в награду только за полное истощение. Телу нужно восстановление и до срыва. Пауза может быть профилактикой, а не запоздалым спасением. Твоя человеческая ценность не зависит от сегодняшней продуктивности. Можно отдыхать потому, что ты человек, а не только потому, что больше не способен продолжать.