Быть информированным важно, но бесконечные плохие новости перестают быть информацией.

Быть информированным важно, но бесконечные плохие новости перестают быть информацией. Они удерживают тело в режиме постоянной опасности. Выбери надёжные источники и одно-два времени в день для новостей. Не начинай и не заканчивай день потоком катастроф. Неравнодушие к боли мира не требует разрушать своё равновесие. Граница помогает оставаться и информированным, и способным действовать.