Когда страшно отказать, ты можешь сказать «да», а потом злиться, откладывать дело или выполнять…

Когда страшно отказать, ты можешь сказать «да», а потом злиться, откладывать дело или выполнять его с раздражением. Такое согласие не помогает ни тебе, ни другому человеку. Чёткое «нет» может быть неудобным несколько минут, но оно предотвращает длительную обиду. Можно уважительно сказать: «В этот раз я не смогу», «Такой срок нереалистичен» или «Сейчас это не мой приоритет». Граница — не жестокость. Честный отказ часто добрее согласия, которое позже превращается в молчание, плохую работу или скрытое недовольство.